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冬季适当补充维生素D可保护牙齿

时间:2025-09-05        浏览次数:5

天气冷了,口腔中心的病人也来了很多,每天都忙得不行,一天看牙的病人都超过40人,比平时多了三成多。为什么每年冬季,尤其是在气温骤降的天气里,到牙科就诊的患者就会明显增多?

一般来说,引起牙痛的主要原因是口腔疾病,如龋齿、急性牙髓炎、牙周炎、牙齿隐裂或根折等。龋齿引起的牙痛是因为牙体有龋洞,遇到冷、热、酸、甜等刺激或食物嵌塞龋洞时而感觉牙痛。去除刺激因素后,牙痛可立即停止。急性牙髓炎引起的牙痛,表现为自发性、阵发性疼痛,遇到冷热刺激或夜间休息时疼痛加剧。其他病因引起的牙痛,虽然机理不同,但有一点是共同的,即遇到冷、热刺激时疼痛加剧。

冬季天气寒冷,人们呼吸空气时,牙齿也会间接地接触到冷空气。尤其是感冒鼻塞时,牙齿与冷空气接触就更多了,自然容易引起牙痛。当然,热刺激也容易引起牙痛,例如趁热吃饭,尤其是冷热交替,牙痛的发生率就会大大提高。

冬季的其他要素,如湿度、风和日照,也对牙痛有直接或间接的影响。冬季是蔬菜淡季,空气又比较干燥,人们容易“上火”,引发牙痛。现代气象保健学研究证实,当冷锋过境或在冷气团的控制下,容易发生牙周炎和牙龈出血。在刮风(尤其是偏北风)的天气下,牙周炎容易发作。龋齿在冬季和早春发病率高,夏季发病低。这主要是因为冬季和早春的日照少,紫外线辐射比较弱,体内维生素D的含量较少,因此容易发生龋齿。

呵呵,所以建议冬季护齿不仅要保持口腔卫生,还应注意天气变化,多吃蔬菜水果,适当补充维生素D,避免让牙齿遭受冷、热刺激等。

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