杏鲍菇是食用菌的一种，杏鲍菇可以食用和药用，还具有食疗效果，杏鲍菇很受人们的喜爱，那么杏鲍菇变黄了能吃吗？下面一起来看看吧。

杏鲍菇变黄了还能吃吗

可以。 杏鲍菇放置时间长了外面变黄了还能食用，只是杏鲍菇表皮与空气接触被迅速氧化，品质没有变化，食用前将杏鲍菇用热水焯一下，即可除去黄色。 杏鲍菇营养丰富，富含蛋白质、碳水化合物、维生素及钙、镁、铜、锌等矿物质，可以提高人体免疫功能，对人体具有、降血脂、润肠胃以及美容等作用。

杏鲍菇能保存多久

杏鲍菇保存方法得当多储存一星期，而且是放在冰箱中冷藏的，如果只是放在干燥通风干燥处保藏，建议2-3天内就要将其食用，因为空气中会有水分，为避免长霉，变质腐烂，建议尽快食用。

杏鲍菇的保存方法

杏鲍菇的保存非常容易，包上保鲜膜或者纸袋，放入冰箱冷藏即可，如果有异味或有液体渗出，表明已经变质，不宜再食用，不要用塑料袋装杏鲍菇，塑料袋会形成水滴，易使其变质。 杏鲍菇保存重要的是防潮，要避免水分残留在袋子或者容器上才能长久保存，如果要保存一周以上，放入冰箱冷冷藏，才能避免其变质。

杏鲍菇富含粗纤维，钾，钙，磷等营养素，可以促进人体脂类物质的消化吸收和胆固醇的溶解，以上就是给大家介绍的杏鲍菇变黄了还能吃吗相关问题。